आज जब पूरा विश्व योग दिवस मना रहा है तो अपनी और अपनों की सुरक्षा का ध्यान रखना भी उतना हीं जरूरी है। पूरा विश्व हर साल 21 जून को विश्व योग दिवस मनाता है। लेकिन इस वर्ष कोरोना की मौजूदगी के कारण इसे बहुत हीं शांतिपूर्ण और सादगी के साथ मनाया जा रहा है।
भारतीय स्वास्थ एवं परिवार कल्याण मंत्रालय ने अपने ट्वीट के जरिये ये सन्देश दिया है कि इस बार योग दिवस आप अपने घर में अपने परिवार वालों के साथ ही मनाये। और ऐसा करते समय भी उचित दूरी का पूरा ध्यान रखें।
विश्व योग दिवस पर प्रधान मंत्री नरेंद्र मोदी ने देशवाशियों को प्राणायाम अपनाने को कहा है। उन्होंने कहा कि प्राणायाम शरीर की रोगों से लड़ने की क्षमता को बढ़ाता है। ऐसे समय में जब पूरा विश्व कोरोना जैसी घातक बीमारी से जूझ रहा है, डॉक्टर्स भी इम्युनिटी को मजबूत करने की ही सलाह देते हैं। प्राणायम शरीर के इम्युनिटी को प्राकृतिक रूप से मजबूत करता है।
भारत में COVID-19 के मरीज़ों की सख्या 4 लाख के पार पहुंच गयी है। पूरी दुनिया में भारत चौथा सबसे ज्यादा कोरोना संक्रमित मरीज़ों वाला देश है। चुकि कोरोना की दवाई पे अभी भी काम चल रहा है, ऐसे में सावधानी ही सबसे बड़ी सुरक्षा कही जा सकती hai.
